婴儿般雪白丝滑的肌肤不是只有小孩才有,只要你愿意,你也可以拥有少女般的丝滑肌肤,俗话说“女人18一枝花,女人30豆腐渣”,不想让你的美丽随着你的年龄一起老去,就要抓紧护肤,改善皮肤松弛状态,只有紧致、白皙细腻的肌肤,才会让你看起来更加年轻!
一.蜂蜜去皱法
蜂蜜是属于最天然无添加的美容佳品,用蜂蜜加蛋清搅匀当面膜敷脸,每天睡前坚持敷脸15~20分钟,坚持一段时间后,你会发现皮肤变得白白嫩嫩,连皱纹都变少了。
二.补充充足的水分
水是皮肤最基本的营养素,补水可以滋养皮肤,可以活化皮肤细胞组织,减少细纹的产生,可以促进皮肤新陈代谢,增强皮肤抵抗力,有效延缓皮肤衰老的速度,可想而知,每天保证八杯水是非常重要的。
三.补充维生素
维生素能够帮助皮肤再生和修复,而不同的维生素分别发挥着不同的作用,维生素b能够调节皮肤的脂质代谢,对于皮肤干燥有非常好的效果;维生素C能够减少黑色素的形成,预防色素沉着,令肌肤更加白皙;维生素E能够保护我们的细胞免受自由基的侵害,还能够破坏自由基的化学活性,从而有效延缓皮肤衰老的速度。
五.睡前坚持泡脚
泡脚能够提高我们的睡眠质量,促进血液循环和新陈代谢,使皮肤更加富有光泽,可以缓解一整天工作的疲劳感,可以增加皮肤的弹性,使皮肤更加光滑,有效预防衰老速度,要勤快泡脚哦,让自己更加年轻貌美。
六.做好皮肤清洁工作
皮肤清洁能够帮助我们去除皮肤内部的污垢,使肌肤变得更加舒适美观,还可以清除皮肤多余的油脂,让皮肤保持水油平衡,从而减少一些皮肤问题的出现等等。